Diéták és ízek, ahogy én főzök

Fogyás szülés után-diétás receptek


Zumba

2011. április 07. - Moroandi

Férjem a minap azzal jött haza, hogy munkatársánál otthon új őrület van. Az asszony legújabb hobbija a görög táncház helyett, hogy zumba fitness órákra jár. Hurrá, végre nem Görögország lesz az idén nyáron az úti cél, örült a férj. Mind addig, amíg a feleség a…

Tovább

Csak Csajokban a szülés utáni mozgásról

Lugosi Dóra személyi edző nem kevesebbet állít a riportban, mint azt, hogy szülés után már a kórházban a gátsebtől függően el lehet kezdeni mozogni, és eloszlat egy tévhitet is, nevezetesen, hogy a mozgástól a kismama teje elapadna. Beszélgetnek ezenkívül még a diéta…

Tovább
süti beállítások módosítása