Diéták és ízek, ahogy én főzök

Fogyás szülés után-diétás receptek

A híres Waldorf

2010. február 19. - Moroandi

  Persze nem a szálloda, hanem a saláta. Tele van vitaminnal, könnyű elkészíteni. Egy baj azért van vele, az eredeti recept szerint majonézzel kell készíteni. A majonézről az Egyen velem című könyvben Victoria Principal a következőket írja: "a majonézt felejtse el. Túl…

Tovább

Zöldsaláta a legjobb joghurtöntettel

A diétás étrend egyik kötelező élelmiszere a csirke- vagy pulykamell, a másik a zöldsaláta. Próbálja az ember lánya minél változatosabbá tenni, de egy idő után baromi unalmassá válik mindkettő. Mit lehet mit tenni, az alapok maradnak, és a fűszerezéssel igyekszem érdekessé…

Tovább

Csőben sült karfiol pirított szezámmaggal

Megállíthatatlanul jön a tavasz. A múlt héten épített 2 méter magas hóember a felére olvadt, és a hét második felére már esőt jelzett a meteorológia. Ha idáig húztad-halasztottad a diétázást, ideje elkezdeni, mert hamarosan a vastag téli kabát helyett már jöhetnek a…

Tovább
süti beállítások módosítása